Главная » Статьи » Здоровое питание

В категории материалов: 11
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Полезные свойства берёзового сока

Pic shadow

Наши предки ценили полезные свойства берёзового сока. Ведь живительная влага с приятным вкусом дарила ощущение бодрости и первозданной свежести, наполняла силой и энергией.

20.04.17

Состав и полезные свойства клубники

Pic shadow

Клубника обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от лишних килограммов, обогащает организм ценными веществами, оказывает общее оздоровительное действие.

21.06.16

Интересные факты о газированной воде

Pic shadow

Вредна ли простая газированная вода? Какую опасность таит в себе сладкая газировка?

22.04.16

Продукты для завтрака: меню, побеждающее сонливость

Pic shadow

Продукты для завтрака, способного победить остатки сна и привести нас в состояние полной готовности ко всем запланированным на день свершениям.

17.04.16

Чем полезен сельдерей: состав и свойства

Pic shadow

Всегда желанная на столе свежая зелень вносит разнообразие в меню, позволяя нашему организму пополнить запас необходимых минералов и витаминов. Одной из самых ценных для здоровья овощных культур считается сельдерей.

08.04.16

Льняное семя для похудения: эффективность, рецепты, противопоказания

Pic shadow

Почему стоит использовать льняное семя для похудения?

26.02.16

Топ-5 продуктов питания для зимней диеты

Pic shadow

Диетологи советуют обязательно включить в зимнее меню представленные ниже продукты. Они помогут благополучно пережить холода и не позволят с приходом весны впасть в отчаяние из-за новых жировых складок и лишних килограммов.

 

03.01.16

Продукты, улучшающие работу головного мозга

Pic shadow

Представляем список продуктов, употребление которых способствует полноценной работе головного мозга, помогает укрепить память, повысить концентрацию внимания и умственные способности, а также снизить риск развития такого серьёзного недуга, как болезнь Альцгеймера.

08.12.15

Замедленный метаболизм: еда, снижающая скорость обменных процессов

Pic shadow

Если необходимо добрать недостающие килограммы, стоит включить в свое ежедневное меню продукты, замедляющие метаболизм. Самая «тормозящая» еда — сахар, жиры и алкогольные напитки. Разумеется, медики категорически возражают против чрезмерного употребления такой пищи.

09.11.15

Польза яблок: 5 причин сделать их частью рациона

Pic shadow

Яблоко — семечковый плод, который занимает одно из самых почетных мест в топе самых полезных продуктов питания. В чем польза яблок? Предлагаем перечень основных причин столь высокой оценки качеств незатейливого, на первый взгляд, фрукта.

20.10.15

1-10 11-11