Главная » Статьи » Здоровое питание

В категории материалов: 13
Показано материалов: 11-13
Страницы: « 1 2

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Замедленный метаболизм: еда, снижающая скорость обменных процессов

Pic shadow

Если необходимо добрать недостающие килограммы, стоит включить в свое ежедневное меню продукты, замедляющие метаболизм. Самая «тормозящая» еда — сахар, жиры и алкогольные напитки. Разумеется, медики категорически возражают против чрезмерного употребления такой пищи.

09.11.15

Польза яблок: 5 причин сделать их частью рациона

Pic shadow

Яблоко — семечковый плод, который занимает одно из самых почетных мест в топе самых полезных продуктов питания. В чем польза яблок? Предлагаем перечень основных причин столь высокой оценки качеств незатейливого, на первый взгляд, фрукта.

20.10.15

Щелочная диета: история и общие принципы

Pic shadow

Щелочная, или как её иначе называют, алкалиновая диета — универсальная и эффективная методика, которая позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и избавиться от целого ряда проблем со здоровьем.

12.10.15

1-10 11-13